aegviidu
Matkafestival
12.8.2023
MEELERAHUMATK KÕRVEMAA LOODUSES
Matka viib läbi Eesti Loodus - ja Loomateraapiakeskuse psühholoog Kristi Raava
Eesti Loodus- ja Loomateraapiakeskus
5113705
Piibe mnt 11, Aegviidu alev, Anija vald, Harjumaa
MEELERAHUMATK KÕRVEMAA LOODUSES
MATKAST
KELLELE
GRUPI SUURUS
Matka käigus teeme läbi erinevaid metsateraapia ja metsakümbluse harjutusi, mis teravdavad meeli, parandavad keskendumist, tühjendavad pea liigsetest mõtetest ja aitavad meie kehal lõdvestuda - see on matk iseendale. 1,5 -2 tundi, distants maksimum 5 kilomeetrit
Matk on mõeldud täiskasvanutele ja noortele alates 15 eluaastast. Kogu matka aja liigume aeglaselt ja teeme harjutuse pause. NB! Retkel ei saa kahjuks osaleda koos väikeste lastega, kuna teeme harjutusi mis vajavad vaikust ja iseendaga olemist.
15 inimest.
MEIST
Kristi Raava on Eesti Loodus - ja Loomateraapiakeskuse psühholoog ja tegevjuht. Aastast 2019 on Kristi psühholoogi kabinetiks Aegviidu metsad sõltumata aastaajast ja ilmast. Lisaks koolitab ta teisi Eesti spetsialiste, kuidas töötada oma klientidega looduses. Kristi on Eestis õueteraapia eestvedaja ja arendaja.
Eesti Loodus - ja Loomateraapiakeskus pakub igapäevaselt:
-
psühholoogilist teenust lastele ja noortele
-
korraldab enesearengu matkasid ja töötubasid nii noortele, täiskasvanutele kui organisatsioonidele. Ettevõtetel on võimalik tellida sisekoolitus/töötuba teemal "Inspiratsiooni ja eneseäratus päev - "Mine metsa!" või "Loodus ja vaimne tervis".
-
Noortele pakume enesearenguprogrammi looduses ja loomadega "Julge olla sina ise!"
Täpsemalt saad lugeda meie kodulehelt.
